プライベートジムの価格を比較してみました!

今、人気のプライベートジムの価格について、目安とその意味をお伝えします。

プライベートジムの料金は入会金と会費がかかります。
期間は2か月のところが多く、会費の目安は15万~30万円。

それなりのお金がかかりますよね。通常のスポーツクラブだと月額数千円で入会できますので、比較してしまうと高価です。

プライベートジムの価格比較表

ジムランキング一覧はこちら

プライベートジム名 入会金 2か月料金
カラダボディマジック 無料 154,224円
ライザップ 50,000円 298,000円
エクスリム 25,000円 238,000円
24/7ワークアウト 38,000円 196,000円
エススリー 25,000円 194,000円

2015年10月13日調査

プライベートジムの価格が高い理由

スポーツジムは、入会すれば、自分で通いトレーニングを行います。それに対してプライベートジムは、マンツーマンでトレーニングしますから価格は高くなります。しかも、パーソナルトレーナーとして組んでくれるのは、知識・経験・資格を保有した優秀な人達。

プライベート空間で完全予約制、トレーナーがあなたにあった独自メニューを作成してくれて、肉体改造やダイエットの進捗管理をしてくれるわけですから、価格は高くなりがち。

ジムでトレーニング

ジム一回当たりの価格

プライベートジムに通うのは、ほとんどのジムで週2回。毎日通うよりもトレーニング効果が高いから。かつ、社会人に毎日はキツイので。

すると、1回あたりの料金は、(入会金+会費)÷通う回数で出てきます。目安は、1回あたり3,000円~6,000円程度。

例えば、マッサージに1回行くと30分で3,000円、60分で6,000円が相場ですから、比較すると妥当な価格ではないでしょうか。

結果重視のプライベートジム

プライベートジムの価格は設備代ではありません。ジム及びトレーナーのノウハウや指導料が料金の中心です。そういった面では英会話学校や経理学校などの講義・指導料金に近い価格設定になっています。

プライベートジムは結果重

実際、通常のスポーツジムは、運動をして楽しければそれでOKな面があります。一方、プライベートジムは、結果が全てです。いくらお客様が楽しくても減量や筋肉増加など肉体改造の結果が出ないとトレーニングは失敗です。目標を達成するためにトレーナーは、厳しい指導を行いますし、時には叱咤激励します。今まで、自己流のダイエットや筋トレで結果が出なかったのですから、お客様もトレーナーも真剣に励まないと結果が出るわけがありませんね。

2か月間のトレーニングで終らない。

2か月間、プライベートジムに通い、筋トレと食事管理で痩せた!

ここで安心してはダイエット後のリバウンドで体重が戻ります。油断せずに、2か月間でマスターしたことを継続しなければいけません。2か月間のトレーニングや食事で肉体改造やダイエットのコツ・方法を覚えたはず。さらに、ダイエットに成功したという自信がついているはずですから、後は継続するだけ。

以前の生活習慣に戻ると、あっという間に体は戻ってしまいます。つまり、プライベートジムの料金は、2か月間で、美しい体を作り上げるだけではなく、その後も体型を維持するためのお金。

好きな食べ物や好きなお酒を好きなだけ飲食すれば、元の木阿弥。

食事管理でダイエット

もし、2か月間、本気で筋トレと食事管理ができれば、確実に体は変化します。

変化しなければ、パーソナルトレーナーが新たなメニューを考案して管理してくれますので、変化しないはずがないという状況に追い込まれます。

そして、ジムが終わっても、続けられるように、トレーニング内容と食事管理を頭と体の両方に覚えこませてしまいましょう。2か月本気でトレーニングすれば、今までのあなたではないスタイルと筋力を手に入れることができて、自分の人生に自信を持つことができるようになりますよ。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加